Inspiration

You decide

2017-06-23 | Kommentarer (0)

The only person you are destined to become
is the person you decide to be. 

Ralph Waldo Emerson

Share
 

Guds kreation

2017-06-18 | Kommentarer (0)

Jag älskar det sinnliga, det vackra och det sköna. Älskar vackra former, färger, dofter. Och har lätt för att se det vackra i det mesta. Tänk att det varit så svårt att se min egen skönhet. Vad sorgligt, att jag när jag gått förbi spegeln sett problem istället för gåvor, sett skavanker istället för perfektion.

Perfekt är ju aldrig nått bra ord, men jag tycker ändå att vi alla är perfekta. Vi är skapta precis som vi ska vara, inte ett misstag så långt ögat kan nå i guds kreation. Galaxer, kosmos, planeter, jord och månar – allt är som det ska, minsta lilla atom, minsta lilla cell – ser ut som den ska, verkar som den ska och är den ska. Så är det med oss människor också tror jag, att vi ser ut som det är tänkt, verkar som det är tänkt och är precis där vi ska vara.

 

Share
 

Expect

2017-06-15 | Kommentarer (0)

See what happens when you vibrate the energy
of expecting to attract what you been asking for.

Vibrate expectations – the universe will for sure hear you.

Share
 

ACIM

2017-06-11 | Kommentarer (0)

I offer only miracles today. 

Lesson 345
A course in miracles

Share
 

Your purpose

2017-06-10 | Kommentarer (0)

° Potential ° Passion ° Purpose °

Do you know your purpose? Explore your potential, stay positive and follow your passion. That’s your purpose. That’s what God wants for you with your life. That’s your gift to the world. Living and sharing your purpose will bring joy, peace and abundance in your life. It’s in giving you receive.

Always be true to you, your calling … is your purpose.

Share
 

Motsatser

2017-06-04 | Kommentarer (0)

Jag tänker ofta i motsatser numer. Det var en terapeut i en anhöriggrupp som introducerade motsatser för mig och det har hjälpt mig jättemycket. Låt oss säga att jag är rädd, så kan jag fråga mig själv vad som är motsatsen till rädsla. Jag kommer fram till att det är tillit för mig och utifrån det kan jag välja att fokusera på tillit. Välja tillit istället för rädsla. Sinnet kan inte fokusera på båda motsatserna samtidigt, det är som att se åt både öster och väster i samma synfält, det går inte  – du måste välja. Det jag väljer blir min verklighet. Där mitt fokus är – där växer känslan. Fokus på rädsla, ger mig bara mer rädsla. Fokus på tillit, ger mig mer tillit.

Det finns motsats till smärta, självömkan, depression, ensamhet, stress  … Att fråga sig själv vad motsatsen är till det jag upplever nu är en bra början. Vi upplever det vi fokuserar på. Lösningen kanske finns in andra änden.

Share
 

Easier

2017-06-03 | Kommentarer (0)

Share
 

Tacksam

2017-06-01 | Kommentarer (0)

Att föra sig själv till tacksamhet är det snabbaste sättet jag vet för att förbättra måendet. Det finns alltid något att vara tacksam över, och vid närmare eftertanke så har vi oändligt mycket att vara tacksamma över.

Jag kan lätt dra in mig själv i klagomål, oro, grubblerier och rädsla. Och när tankarna fått spinn så skenar det lätt iväg i katastroftankar. Och när tankarna mörknar och hopar sig så drar kroppen på sig stress och spänning, alarmsystemet gör beredskap. Andningen kortas av, axlarna åker upp, käkarna ihop, ryggen spänns, huvudvärken slår till …  Och när allt lyser rött i kroppen är det ganska svårt att återfå kontroll. Att återställa balans och återfå harmoni.

Då hämtar jag hem mig själv lättast genom att stanna upp och se mig omkring. Se ut genom fönstret och betrakta naturen, eller ännu hellre gå ut och ta ett andetag av vår friska luft. Sakta in och reflektera över vad som är bra, vad som faktiskt fungerar, och vad som är gott. Och när jag väl börjar tänka på vad jag är tacksam över så uppenbaras liksom bara mer och mer som gör mig tacksam.

Och det är ju så j-a (ursäkta uttrycket) coolt med tacksamhet, för det största för mig är inte att ändra mitt mående, jag är egentligen väldigt trygg med hur jag mår, alltså även när jag mår ”dåligt” – men det coola med tacksamhet är att det är autobahn/snabbkassan/quickfix’et till att attrahera det du önskar. Attrahera mer att vara tacksam över. Attrahera överflöd.

För lagen är så, att det du sänder ut är det du får tillbaka. Så har du ingen aning om vad du vill attrahera (på tal om tydliga intentioner här i tidigare inlägg) så funkar alltid tacksamhet. Gör det till en vana att uttrycka tacksamhet så får du se vad som händer.

Share
 

Intentioner

2017-05-29 | Kommentarer (1)

Använder du dig av intentioner? Tydliga intentioner med vad du vill med ditt arbete, din hälsa, familj, ekonomi, semester etc, eller driver du bara omkring och låter dig svepas med eller kanske än värre stagnera.

Att sätta ut en tydlig intention, är att ta ut riktningen, att sikta. När vi ser målet kan vi rikta den gudomliga energin. Det gudomliga vill hjälpa oss, energin är här – redo till vår tjänst. Vi behöver bara tala om vart vi ska, och allra helst varför vi vill dit och hur vi vill må.

Tex om du har intentionen mer pengar, så är det en svag intention, för den innehåller egentligen ingenting. Fundera hellre på varför du vill ha mer pengar, ska du betala av lånen, gå ner i arbetstid, ska du ut och resa, renovera …

För min egen del så ber jag om välstånd, för mig betyder välstånd att vara hemma mycket med barnen, vara en närvarande mamma (Snigelmamma), ha råd att tillbringa semestrar med familjen, äta ute på restaurang, köra en skön och snygg bil, förverkliga mina jobbdrömmar, ha tid till mina vänner … Så jag ber om välstånd och jag mässar ofta mantrat Jag lever det liv jag vill leva – jag lever La dolce vita.

När du sätter intentioner så är det viktigt att du är sann emot dig själv och ärlig med vad du vill. Först då kan du sätta en tydlig intention och det är just när du bringat klarhet med vad du vill som det magiska sker – det gudomliga griper in.

Share
 

Visa mig vägen

2017-05-24 | Kommentarer (0)

Jisses, vad jag mår bra när jag är i tillståndet – visa mig vägen. Att vara lugn, lite avvaktande och frågande inför nästa vägval är så klokt. Låta vägen visa sig. Och när den gör det, börja gå … i tillit.

Mitt sinne vill redan nu fråga vad som sker i höst, men jag talar mig själv tillrätta med att även det kommer visa sig. Bara jag är lyhörd och sedan när det är dags villig. Just nu står sommaren inför dörren, och jag vet att jag blivit visad att njuta av den så gott jag förmår.

Share
 
Sida 1 av 35123...102030...Sista »