Rening i forsen

2009-09-24

I somras åkte jag och en vän till Björsjö. Har en annan vän i Björsjö som bedriver Skogspensionat, hon lät oss bo på pensionatet. Målet med resan var att planera kommande utbildningar ihop att coacha varanda i NLP-övningar. (kommer berätta mer om NLP framöver, håll utkik).

En del utav vår NLP process var att öppna upp oss för nya möjligheter – och våra framtida mål (eller resultat som vi NLP-coacher hellre kallar det). För att öppna upp för det nya i livet och fullt ut ta in det, har jag en stark tro på att det är viktigt att släppa det gamla,  rensa undan lite gammalt skräp och ge plats inombords.

Alldeles utanför Björsjö ligger Spannsjön, där finns en fantastisk fors med Bergskristallbotten. Vi valde att göra en process där, vid forsen och i forsen. Vi gjorde helt enkelt en mental reningsprocess, renade oss fysiskt i forsen för att släppa massa gamla förlegade föreställningar och blockeringar.

För mig var det en magisk upplevelse! Forsens otroliga kraft, den uppfriskande kylan i vattnet och den vackra naturen runt omkring. Jag kände mig helt uppslukad efteråt, ren, fräsch, stark, ung, frisk, men också samtidigt ganska omtöcknad – att släppa invanda mönster och beteenden tar lite på kraften.

Kan kallt rekommenderas!

Förberedelse Forsen  Kraftfull påfyllning Lycka!

Share
 

Fjäril igen

2009-09-24

Mina härliga Yogabyxor från Odd Molly älskar jag! Älskar färgen och den söta lilla fjärilen 🙂

My pants

Share
 

Nyinflyttad ängel

2009-09-24

En bedårande Ängel har flyttat in i min mottagning! Det är min vän Elin Jahr som har gjort henne och hon skall nu få hänga i mitt fönster och ge stöd och kärlek till alla! Hon har en vacker fjäril vid halsen och fjärilen har något att förmedla till alla mina klienter och dig, nämligen…

Dansa, måla, skapa, uttryck dig själv. Min gåva till dig är att kreativt gestalta det du vill att andra ska se.

Ängel från Elin Jahr Beskyddande Ängel

Vi fjärilar bär på drömmar, det är vi som förmedlar dem till dig. Vill du leva din dröm här och nu? Gör som vi. Dansa din dröm lvande! Med andra ord – sluta fundera – gör något kreativt av dina idéer!

Share
 

Coachen tipsar

2009-09-23

En av mina ambitioner som Coach är att få klienten att lyssna inåt och hitta svaren inom sig. Följa sitt hjärta! Ibland kan det vara lite svårt att veta vad hjärtat eller själen vill. Och då kan det hjälpa att ställa sig själv lite frågor ex;

Vart finns min lust?

När känner jag glädje?

Vilka trivs jag att umgås med?

Vem får mig att skratta?

När kände jag lycka senast?

Vad gör mig passionerad?

När glömmer jag tid och rum?

Vad är det som är enkelt och lätt? (Jag har en stark tro på att det som är RÄTT, är LÄTT)

 

Share
 

Affirmation

2009-09-23

Att affirmera är att ”boosta” sig själv med positiva budskap. Du skriver eller uttalar dina affirmationer i nutid och gör dom positivt formulerade. Jag har flera affirmationer på olika områden, ex hälsa, familj, arbete, ekonomi, relationer. Jag kan dom utantill och brukar ”rabbla” dom för mig själv när jag går mina promenader. Kan låta så här:

Min familj är lycklig, frisk och trygg. Min familj är lycklig, frisk och trygg. Min familj är lycklig, frisk och trygg. (har en fixidé om att det är effektivare om jag säger dom 3 ggr i rad, så det tar ju en stund när jag ska hinna igenom alla…)

Några affirmationer har jag låtit göra på Silverarmband, Lyssna inåt – Min rätta väg – Kropp Sinne Själ – La dolce vita

Affirmationsarmband

Share
 

Minipaus

2009-09-22

Ibland tar jag mig en minipaus från småfolket här hemma…

BLOGG 003

Share
 

Sjöstjärnan

2009-09-21

En turist kom gående på en övergiven strand i Mexico och han kunde skönja en annan man på avstånd. När han gått en stund kunde han se att det var en av byborna från en by i närheten. Denne man höll på att kasta saker i vattnet i jämn takt. Turisten trodde att mannen kastade små flata stenar för att studsa på vattnet, men när han kom närmare såg han att det var sjöstjärnor som kastades ut. Hela stranden var full av hundratals sjöstjärnor som spolats upp av vågorna.

Mannen förklarade för turisten att om han inte kastade tillbaka sjöstjärnorna skulle de dö av brist på syre. Turisten blev förbluffad av mannens ambitioner och frågade om det inte kändes hopplöst.Det måste ju finnas tusentals sjöstjärnor bara på den här stranden, för att inte tala om alla andra stränder, sa han.Vad tror du att det har för betydelse att du står här och kastar tillbaka några av dem?

Mannen log och plockade upp ytterligare en sjöstjärna och sade; Det har betydelse för den här!

 

Share
 

Tänkvärt

2009-09-20

”Din vision klarnar först när du kan se in i ditt eget hjärta.

Den som ser utåt drömmer, den som ser inåt vaknar”

C.G Jung

 

 

Share
 

Förebilder

2009-09-18

Jag har många förebilder. Många kvinnliga förebilder. Men 2 damer som inspirerar mig mycket är dessa två. Lilla Maya, trygg i sig själv och som vet vad hon vill. Klok. Och så min mamma Ulla som lärt mig så oerhört mycket om livet och kärlek. Nästan lika klok som lilla Maya. Älskar er!

Maya & mormor Ulla

Share
 

Min guru

2009-09-16

Louise L Hay – Hela dig sjäv

När jag fann denna bok, så fann jag så mycket! Författaren Lousie Hay är en stor förebild för mig, jag har många förebilder, men måste jag välja någon som betyder lite mer än dom andra så blir det lätt hon! Hon utstrålar genuiun och äkta hälsa för mig! Jag vill utstråla ”Lousie Hay-Hälsa” till mig själv och till andra. Här hämtar jag mycket inspiration om min personliga utveckling.

Ett av Louise tips vill jag dela med mig av till dig och det är att:

Varje dag se dig själv i speglen. Titta djupt in i dina vackra ögon. Och säg till dig själv. Jag älskar Dig!

Share
 
Sida 471 av 472« Första...102030...470471472